Mein Warum
Braun's Biohacking strebt danach, ein Bewusstsein für ganzheitliche Gesundheit zu schaffen und Menschen zu inspirieren, einen ausgewogenen Lebensstil zu führen.
Das Ziel ist es, Deine Gesundheit ganzheitlich zu optimieren, damit Du ein gesundes, erfülltes Leben führen und Deine gesteckten Ziele erreichen kannst.
Meine Mission
- Gesundheit zurückerlangen
- Ganzheitliche Ernährungsumstellung, die funktioniert
(das Wort Diät existiert in meinem Wortschatz nicht)
- Bewusstsein für gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil schaffen und schärfen
- Spaß an gesunder Ernährung und Bewegung vermitteln
-Fokus auf einen verbesserten Schlaf und reduziertem Stress
Das alles funktioniert mit meinem:
Next-Level Gesundheitscoaching
Als zertifizierter Ernährungs-Berater ist es mein Ziel, Deine individuellen Ernährungs- und Gesundheitsziele zu erreichen. Gemeinsam werden wir neue Wege bestreiten und einen maßgeschneiderten Plan entwickeln, der perfekt auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
In meinem Coaching beleuchten wir nicht nur gemeinsam das Thema Ernährung, sondern besprechen auch andere wesentliche Faktoren wie:
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Stress und Stressoptimierung
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Schlaf und Schlafoptimierung
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Alltagsbelastungen
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Alltagsbewegung und Sport
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